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Modo de emprego

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Convém estimular os pontos a partir do acidente durante dez minutos em cada hora, por exemplo, e depois espaçar progressivamente à medida que o tornozelo desincha.

Nos tornozelos «instáveis», por entorses repetidas, uma estimulação de cinco minutos de manhã e à noite tonifica os ligamentos e contribui para tornar as recidivas mais espaçadas.

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